Слабость при Covid-19

Коронавирусная инфекция многими людьми переносится в легкой форме и только у 5% больных Covid-19 становится причиной тяжелого состояния. Часто пациенты с коронавирусом жалуются на сильную слабость, быструю утомляемость и сонливость еще на ранних стадиях развития заболевания. Причем, данные симптомы могут сохраняться достаточно длительное время.

Утомляемость может проявиться в легкой или тяжелой форме. Выраженный упадок сил существенно отравляет жизнь человеку и очень сильно выматывает психологически. Для скорейшего выздоровления помимо противовирусных и иммуностимулирующих препаратов необходимо пересмотреть образ жизни.

Причины

Коронавирус – это стресс для организма не только в физиологическом, но и в психологическом плане. Слабость или астенический синдром при коронавирусе является одним из частых проявлений патологического процесса. После попадания вирусной инфекции в организм человека клеточные структуры перестают выполнять свою функцию и занимаются обеспечением жизнедеятельности вируса.

Ковид поражает рецепторы и клетки не только дыхательных путей, но и других важных органов и систем. Основная причина выраженной слабости при Covid-19 – нарушение работы ретикулярной формации, то есть структуры головного мозга, отвечающей за активность коры. 

Ученые и медики выделяют причины возникновения такого неприятного симптома:

• Нарушение реакции иммунной системы, связанное с производством Т-лимфоцитов и цитокинов.
• Прямое повреждение клеток ЦНС.
• Интоксикация организма продуктами жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
• Сбой в работе механизма производства и расхода энергии на клеточном уровне.
• Расстройство обменных процессов, приводящее к недостаточному снабжению клеток организма кислородом, ацидозу.
• Сбой фильтрационной функции печени вследствие инфекционного процесса, приема лекарств от Covid-19.
• Недостаток витамина D в организме.
• Нехватка кислорода в крови, гипоксия тканей.

Слабость при коронавирусной инфекции может быть следствием неправильного питания, нарушенного питьевого режима. Вирус нарушает кислотно-щелочной баланс кишечника, способствует накоплению шлаков и токсинов. И если больной не будет пить достаточное количество воды, это приведет к хронической усталости. В острый период болезни наблюдается потеря аппетита, что сопровождается ослаблением организма.

Группа риска

Реактивная астения при Covid-19 возникает у большинства заразившихся, независимо от степени тяжести патологии и наличия проблем со здоровьем. Но со слабостью и упадком сил сталкиваются дети и взрослые люди со сниженным иммунитетом. Вероятность развития астенического синдрома при коронавирусе повышается при наличии факторов:

• хронические заболевания;
• неправильное питание;
• преклонный возраст;
• онкологические процессы;
• аутоиммунные патологии;
• тяжелая степень ожирения;
• несоблюдение питьевого режима;
• прием некоторых лекарственных препаратов.

Риск появления слабости повышен у женщин, склонных к беспокойству, ипохондрии и депрессивным состояниям. В страхе развития тяжелых побочных эффектов люди с Covid-19 сталкиваются с психоэмоциональными нарушениями.

Симптомы

Общее бессилие при Covid-19 обычно возникает еще до появления других признаков болезни. Чаще всего это происходит на 3-7 день от момента инфицирования. Совместно с выраженной слабостью возникают другие симптомы коронавируса:

• усталость;
• сонливость;
• заложенность носа;
• першение, сухость в горле;
• дискомфорт во время глотания;
• слезоточивость;
• сухой кашель;
• мышечная слабость;
• снижение аппетита.

Одними из проявлений заболевания являются потеря вкуса и обоняния, боль в грудной клетке, трудности с дыханием и гипертермия. Если Ковид кишечной формы, возникают диспепсические проявления, тошнота и рвота, диарея. При тяжелой форме коронавируса упадок сил сопровождается сильной одышкой, спутанностью сознания, кровохарканьем. Патологические симптомы не проходят даже после сна и отдыха.

Длительность слабости при коронавирусной инфекции зависит от ряда факторов. У молодых людей без серьезных нарушений здоровья бессилие проходит в течение недели и больше не появляется. При угнетенном иммунитете, наличии хронических заболеваний и осложнений астенический синдром может наблюдаться на протяжении 6-12 месяцев.

Но не всегда слабость относится к числу первых проявлений Covid-19. У некоторых людей заболевание переносится легко и почти незаметно, сопровождаясь слабостью. В этом случае выявить заболевание гораздо сложнее, необходимо делать специальные тесты на наличие вируса в крови.

Осложнение

Слабость при Ковид несравнима с бессилием при других заболеваниях. При Covid-19 возникает ужасная слабость и апатия, при которых невозможно выполнить даже простейшие действия (пройти небольшое расстояние, помыть посуду, сходить в магазин и так далее). Больные с астеническим синдромом постоянно лежат в постели и отказываются от еды. Это приводит к тому, что организму становится сложнее бороться с вирусом и процесс выздоровления затягивается.

Выбрать оборудование

Повышается вероятность развития тяжелых осложнений:

• аритмия;
• ОРДС;
• острая дыхательная недостаточность;
• острая сердечная недостаточность;
• острая почечная недостаточность;
• миокардит;
• вторичная инфекция;
• сепсис, ИТШ.

В тяжелых случаях наступает летальный исход.

Диагностика

При наличии выраженной слабости при коронавирусе надо обратиться к врачу для проведения детальной диагностики, позволяющей определить наличие осложнений и оценить общее состояние больного. Диагностика осуществляется путем проведения исследований:

• анализы крови;
• анализы мочи;
• коагулограмма;
• тест на Ковид;
• рентгенография грудной клетки;
• ЭКГ;
• УЗИ внутренних органов;
• томография грудной клетки.

Если слабость длительное время сохраняется после Covid-19, необходимо регулярно измерять уровень насыщения крови кислородом. Делать это можно с помощью умных смарт-часов, специализированных медприборов. Упадок сил после коронавируса – нормальное явление. Если наряду с сильной слабостью наблюдается снижение сатурации ниже 95%, боль в грудине, кашель и гипертермия, нужно немедленно обратиться к врачу.

Лечение

Слабость при коронавирусной инфекции обычно проходит самостоятельно вскоре после выздоровления. В норме человек с каждым днем чувствует себя все лучше. Но чтобы ускорить процесс выздоровления и быстрее избавиться от астенического синдрома, рекомендуется соблюдать ряд рекомендаций:

1. Принимать препараты в индивидуальном порядке. Обычно назначаются противовирусные препараты, иммуномодуляторы, антиоксиданты, а также пробиотики, адаптогены, витаминно-минеральные комплексы.
2. Придерживаться правильного питания. Важно пересмотреть рацион питания, увеличить количество белковых продуктов, свежих фруктов и овощей. Рекомендуется включить в ежедневный рацион нежирную морскую рыбу, диетическое мясо, яйца и молочную продукцию. Растительные продукты следует подвергать термической обработке. До полного выздоровления необходимо отказаться от жирной, жареной, копченой и острой пищи. Если аппетит отсутствует, нужно заставлять себя есть хотя бы понемногу, иначе у организма не будет достаточно сил для борьбы с вирусом и проявление слабости лишь усилится.
3. Больше отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки. За полчаса до отхода ко сну желательно проветривать спальню. В идеале за 2 часа до сна следует прогуляться на свежем воздухе.
4. Выполнять простые физические упражнения, дыхательную гимнастику. Делать это следует осторожно, когда состояние улучшится. Несложная дыхательная гимнастика поможет избежать застоя в легких. По мере выздоровления нужно увеличивать физические нагрузки, но силовые тренировки разрешаются только после полного восстановления.
5. Применять рецепты нетрадиционной медицины. Делать это можно только после консультации с врачом. Хорошо помогают справиться со слабостью настой из чабреца, сок алоэ, овсяный отвар и некоторые другие средства.

Регулярно консультироваться с врачом, сообщать ему об изменении самочувствия.

Профилактика

Профилактика слабости при коронавирусе заключается в правильной терапии Covid-19, соблюдении постельного режима, правильного питания и умеренной физической активности. Необходимо соблюдать правила личной гигиены, не общаться с другими людьми и делать дыхательную гимнастику. Важно следить за состоянием и при выраженных признаках недомогания обращаться к врачу.

Прогноз

Прогноз при слабости при Covid-19 в большинстве случаев благоприятный. Патологический процесс протекает легко, больной быстро идет на поправку. Но при отсутствии своевременного, правильного лечения часто развиваются серьезные осложнения, ведущие к летальному исходу.

1. Слабость при коронавирусе. / [url] https://coronavirus-control.ru/slabost-pri-koronaviruse/.
2. Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. О новой коронавирусной инфекции. [Электронный ресурс]. Дата обращения: 10.07.2021.
3. Найдите Вакцину От COVID-19 рядом с собой. / [url] https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/How-Do-I-Get-a-COVID-19-Vaccine.html.
4. Добрецова Л. Слабость при коронавирусе. / Diametod.ru.
5. Коронавирус ближневосточного респираторного синдрома (БВРС-КоВ). / [url] https://www.who.int/health-topics/middle-east-respiratory-syndrome-coronavirus-mers#tab=tab_1.
6. Momattin H, Mohammed K, Zumla A, et al. Therapeutic options for Middle East respiratory syndrome coronavirus (MERS-CoV)–possible lessons from a systematic review of SARS-CoV therapy. Int J Infect Dis. 2013;17:e792–e798.
7. Assiri A, McGeer A, Perl TM, et al. Hospital outbreak of Middle East respiratory syndrome coronavirus. N Engl J Med. 2013

______________

Обязательно обращайтесь к врачу при любых симптомах заболевания. Не занимайтесь самолечением, это опасно. Информация дается для ознакомления с рисками осложнений.

Автор: Панина Ирина Пульмонолог, Аллерголог